TOUKIN
めがねのめっき作業は手作業で行います。重いものを連続して動かし続けると、様々なところに痛みが出るときがあります。今回は左手首がやられ、右手首も痛みがあります。原因は日曜日の注連縄つくりでしょうか。わらの束を締め付ける時に痛めたと思います。出張も控え大事な時です。まだ自分の体とうまく付き合いが出来ないようです。
体重が５年前に比べ、１５Ｋｇ減りました。少し痩せすぎたのかもしれません。朝食抜きを続けていますが夕食を減らして、朝食を復活させましょう。痩せると筋力が低下してなかなか戻らないことも分りました。電界ベッドに寝ているせいか、体調は良いですし、右くるぶしに出来ていたしこりは無くなりました。
日々の仕事の中で現場作業があります。毎日作業があればいいのですが、たまに作業となると、筋肉痛になります。加齢によるもので筋肉が硬くなっている為でしょう。適度な運動とはこの事だと今になり分りました。ちなみに痛風の症状はおさまっています。今週も地域の事が３件、来客が１件、課題山積の日々が続きます。
昨日は散髪に行ってきました。３０年以上通っている理容店です。１～２年で白髪が目立つようになり、いよいよ白髪染めに挑戦と思い買ってきました。商品を取り出しトレイ、薬品、手袋、ブラシ２個を見てこんなにいろいろ入って６００円かと驚いてしまいました。説明書を読んで面倒だなと思い止ってしまいました。今度の休みまで保留ですね。
秋が無くいきなり冬の感覚です。寒くなると手先が冷えて具合が悪いです。５０代になってから徐々に感じるようになりました。無理はせずに暖かくする事を心がけています。今日は一日手作業加工と手直しの仕事、前向きと後ろ向きの仕事、両方をこなします。
プロフィール
代表取締役:
株式会社トーキン 内田長信