自分の体 | 社長のブログ | 株式会社トーキン

最近は右手のこわばりをほぐすことから始まります。右手を酷使してからか、なかなか治りません。手首の固定しないと仕事が出来ないようになっています。２０キロ強の容器を持ち上げる仕事も有りますが画像のように体の動かし方も大事です。何れにしても無理使いは駄目だと言うことですね。

右手首の痛みが再発し不自由な状態が続いています。テーピングで手首を固定し今日の仕事をこなしていきます。効率よく仕事を回そうとすると無理が掛かる、時間を掛けるしかないようです。相変らず超多忙な毎日が続いています。

違和感があった右足の甲が腫れました。脱水症状と疲れからか痛風の症状です。腫れた部分をひたすら冷やして水を飲み続けた結果、今朝は痛みが大分治まり仕事が出来そうです。今日も36度予報で暑いのですが、大量に水を飲んで備えましょう。

左手はほぼ完治ですが、右手はまだ痛みがあり、酷使したことも原因で、１回痛めるとなかなか治りません。右人差し指はバネ指となりました。手首はテープで固定しています。明日は県外出張と工事、手首をしっかり固定して仕事に入ります。

もともとお酒は強いほうではなく、お付き合い程度はできます。飲むと寝てしまうことが多いです。痛風といわれ腎臓の機能が低下していることも原因と思います。晩酌は長年の習慣でしたが、体調のこともあり、辞める事にします。やっぱりトレードオフでしょうか。